Aktuelle Rezepte

Vegane Rezepte und gesunde Rohkost sind unsere Leidenschaft. Deshalb bereiten wir nahezu jede Woche ein veganes oder ein rohveganes Rezept für euch vor. Dazu drehen wir ein Video und stellen es online. So könnt ihr gleich loskochen.
Gesunde Kartoffelmilch selber machen

Gesunde Kartoffelmilch selber machen

Kartoffelmilch ist glutenfrei, kalorienarm und vegan. Mit unserem Rezept könnt ihr die cremige Pflanzenmilch ganz einfach selbst machen.

Veganer Linsensalat mit frischem Gemüse

Veganer Linsensalat mit frischem Gemüse

Außergewöhnlich gesund, unglaublich lecker und sehr sättigend. All das ist veganer Linsensalat mit viel frischem Gemüse. Hier ist das Rezept!

Frittierter Rosenkohl - Veganes Fingerfood

Frittierter Rosenkohl – Veganes Fingerfood

Rosenkohl mal anders? Veganer frittierter Rosenkohl ist genau das. Einfach und schnell zubereitet, unglaublich lecker und auch noch gesund.

Vegane Ofenbaguettes mit Champignons

Vegane Ofenbaguettes mit Champignons

Endlich könnt ihr köstliche vegane Ofenbaguettes mit wenigen Zutaten selber machen. Das ist mit diesem Rezept kinderleicht und geht ganz fix!

Fettarme Pommes selber machen

Fettarme Pommes selber machen

Außen knusprig, innen schön weich? Kein Problem, wir zeigen euch wie ihr ganz einfach solche Pommes selber machen könnt.

Social Media

Wir sind natürlich auch in den sozialen Medien unterwegs. Schaut doch mal vorbei!

Vegane Tapas

Tapas gehören zu den beliebtesten Leckereien der Spanischen Küche. Ihr könnt die köstlichen Appetithäppchen natürlich auch vegan zubereiten und euch damit gleich noch das perfekte Urlaubsfeeling nach hause holen. Ihr werdet sehen, es lohnt sich.
Coca mallorquina-Coca de Trampo

Coca mallorquina – Coca de trampó

Die Coca mallorquina ist eine wunderbare Leckerei die man überall auf Mallorca bekommt. Mit diesem Rezept könnt ihr sie auch zu Hause machen.

Vegane Patatas Bravas

Patatas Bravas

Patatas Bravas sind ein beliebtes spanisches Traditionsgericht. Mit unserem Rezept für die scharfen Kartoffeln holt ihr euch ein wenig Spanien nach Hause.

Vegane Tortilla española

Vegane Tortilla Española

Die Tortilla Española gehört zu den Speisen, die wohl nahezu jeder Urlauber schon einmal genossen hat. Wir haben eine wunderbare vegane Variante für euch.

Spanische Zitronen-Kartoffeln

Spanische Zitronen-Kartoffeln

Kartoffeln werden bei uns ja eher selten sauer serviert. Bei diesen Spanischen Zitronen-Kartoffeln ist das ganz anders. Probiert diese leckere Tapa mal aus!

Vegane Sepia a la Plancha

Vegane Sepia a la Plancha

Spanische Tapas sind auch bei uns beliebte Snacks. Dieses Rezept für eine vegane Sepia a la Plancha schmeckt fast wie das Original. Probiert es mal…

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Erstaunliche Haferflocken

Ob als Müsli oder Porrige, Haferflocken sind gesund und ideal für einen guten Start in den Tag. Sie können allerdings noch weit mehr. Probiert es aus, ihr werdet begeistert sein.
Vegane Kötbullar in Rahmsoße

Vegane Köttbullar in Rahmsoße

Köstliche vegane Köttbullar in einer würzigen, hellen Rahmsoße. Mit diesem Rezept macht ihr den schwedischen Klassiker ganz einfach zu Hause.

Vegane Schnitzel aus Haferflocken

Vegane Schnitzel aus Haferflocken

Vegane Schnitzel könnt ihr ganz einfach selber machen. Wir zeigen euch, wie ihr auch ohne Soja oder Seitan echtes Schnitzelfeeling bekommt.

Vegane Bolognese mit Haferflocken

Vegane Bolognese mit Haferflocken

Diese vegane Bolognese hat alles was den italienischen Klassiker ausmacht. Zudem ist sie nicht nur lecker, sondern auch gesund und günstig.

Vegane Haferflocken Bratlinge / Frikadellen

Vegane Haferflocken Bratlinge / Frikadellen

Günstig, lecker, einfach und schnell zubereitet. All das trifft auf diese herzhaften veganen Haferflocken Bratlinge zu. Probiert es aus!

Vegane Haferflocken Pizza

Vegane Haferflocken Pizza ohne Hefe

Habt ihr schon vegane Haferflocken Pizza probiert? Die ist gesund, schnell und einfach zubereitet und bietet euch den vollen Pizza Genuss.

Vegane Keksteigbällchen

Vegane Keksteigbällchen (Cookie Dough)

Diese grandiosen Kegsteigbällchen oder auch Cookie Dough Balls sind eine wunderbare Leckerei die ihr einfach und schnell zubereiten könnt.