Leckere Salate für alle Gelegenheiten

Es ist noch gar nicht lange her, dass Rohköstler, Veganer und Vegetarier oftmals abschätzig als “Salatfresser” bezeichnet wurden. Seitdem hat sich viel geändert. Salate sind gesunder Lifestyle und Rohkost und Ernährung werden inzwischen ganz anders wahr genommen.

Salate sind gesunde Vielfalt

Trotzdem sind Salate natürlich ein wichtiger Bestandteil der Rohkost und der veganen Ernährung. Schließlich sind sie nicht nur gesund und lecker, sondern auch noch unglaublich vielfältig. Deshalb findet ihr hier eine Auswahl köstlicher Salatrezepte. Da sollte für jeden Geschmack etwas dabei sein.

Gerösteter Blumenkohlsalat mit viel Gemüse
Dieser einfache vegane Blumenkohlsalat ist leicht, gesund, sehr sättigend und er schmeckt unglaublich gut. Perfekt für den...
Spinatsalat mit Omas Senfdressing
Frischer Spinatsalat mit Radieschen und Lauchzwiebeln. Ein wunderbarer und gesunder Frühlingssalat den wir mit Omas Senfsoße...
Veganer Eiersalat / Eiaufstrich
Dieser eifreie Eiersalat ist ein großartiger veganer Brotaufstrich. Einfach und schnell zubereitet, dazu fettarm und ges...
Spitzkohlsalat einfach und schnell
Dieser vegane Rohkost Spitzkohlsalat ist ein einfaches und schnelles Rezept, bei dem eurer Kreativität wenig Grenzen gesetzt...
Apfel-Radieschensalat
Dieser gesunde Apfel-Radieschensalat ist schnell und einfach zubereitet und schmeckt dazu noch großartig. Ein idealer So...
Türkischer Zwiebelsalat mit Sumach
Mit diesem einfachen Rezept für einen türkischen Zwiebelsalat, habt ihr innerhalb von 15 Minuten einen tollen Rohkost Salat...
Rohkost Petersiliensalat
Dieser würzig fruchtige Rohkost Petersiliensalat überzeugt als leichter Sommersalat. Er ist zudem sehr gesund und schnell...
Veganer Couscous Salat
Ein wunderbarer veganer Couscous Salat mit viel Gemüse, der ganz einfach und in nur 20 Minuten zubereitet ist. Probiert es...
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