Rezepte bis 5 Euro, günstig und lecker

Ist vegane Ernährung wirklich so teuer, wie immer wieder gern behauptet wird? Unsere Rezepte, bei denen die Zutaten weniger als 5 Euro kosten, beweisen das Gegenteil. Jeder kann sich kostengünstig vegan ernähren, wenn er auf ein paar einfache Dinge achtet. Dazu gehört vor allem auf Fertigprodukte, das so genannte Convenience-Food zu verzichten. Es ist logisch, dass ein stark verarbeitetes Produkt teurer ist, als seine Grundzutaten. Dies gilt jedoch nicht nur für vegane, sondern für alle Fertigprodukte.

Gerichte unter 5 Euro – Kein Problem

Der Schlüssel liegt also darin, eure Mahlzeiten selber zuzubereiten. Wir arbeiten bei unseren Rezepten fast durchweg mit Grundzutaten wie Reis, Pasta, Bohnen usw. Dazu kommt viel frisches Obst und Gemüse und als Eiweißlieferant z.B. Linsen. Natürlich schauen wir auf Angebote und bevorzugen, wenn möglich, Obst und Gemüse das gerade Saison hat. Auch dadurch lässt sich viel Geld sparen. Probiert es einfach mal aus!

Rezepte bis 5 Euro, günstig und lecker
Schnelle vegane Rohkost Hanfmilch
Rohkost Hanfmilch ist nicht nur ein ein leckerer Milchersatz, sie ist auch noch sehr gesund und ihr könnt sich schnell und...
Rezepte bis 5 Euro, günstig und lecker
Rohkost Schnelle Mandelmilch
Wenn es mit dem Rohkost Mandeldrink einmal ganz schnell gehen soll, dann ist dieses Rezept für eine schnelle Mandelmilch...
Rezepte bis 5 Euro, günstig und lecker
Vegane Rohkost Mandelmilch
Rohkost Mandelmilch ist ein wohlschmeckender gesunder Milchersatz. Wir zeigen euch, wie ihr eure eigene Mandelmilch ganz...
Rezepte bis 5 Euro, günstig und lecker
Vegane Rohkost Chips
Die Zubereitung dieser veganen Rohkost chips ist zwar recht zeitaufwendig, aber wenn sie fertig sind, habt ihr eine leichte...
Rezepte bis 5 Euro, günstig und lecker
Rohkost Gazpacho Andaluz
Die Gazpacho Andaluz ist eine traditionelle kalte Suppe aus Andalusien. Unsere Rohkost Variante kommt ohne Brot aus und ist...
Rezepte bis 5 Euro, günstig und lecker
Vegane Steakbrötchen
Dieses vegane Steakbrötchen ist dem spanischen "Bocadillo de Lomo" nachempfunden. Es ist einfach zubereitet und ein hervorragender...
Rezepte bis 5 Euro, günstig und lecker
Petersilienextrakt, Rohkost
Dieser Rohkost Petersilienextrakt ist eine hervorragende Möglichkeit Petersilie für den Winter haltbar zu machen. Er eignet...
Rezepte bis 5 Euro, günstig und lecker
Vegane Hafersahne, Hafershake
Diese vegane Hafersahne ist eine schmackhafte, vegane Alternative zu herkömmlicher Sahne. Das Rezept ist einfach und schnell...
1 33 34 35 36 37 40