Reisgerichte und Nudelgerichte

Reis- und Nudelgerichte sind aus unserer Ernährung nicht mehr wegzudenken. Dabei greifen Veganer natürlich auf Nudeln ohne Ei zurück, aber auch diese liefern viele Kohlenhydrate. Reis enthält neben den Kohlenhydraten zudem auch noch viel Eiweiß.

Reis- und Nudelgerichte mögen eigentlich alle

Ob Reis oder Nudelgerichte, der große Vorteil liegt bei beidem darin, dass sie fast jedem schmecken. Besser ausgedrückt, wenn Reis oder Nudeln dabei sind bekommt man sogar den Nachwuchs dazu Gemüse zu essen.

Vegane Onigiri
Onigiri sind japanisches Fast Food. Die Reisbällchen können mit gewürztem Reis oder gefüllt verspeist werden. Daher ist für jeden Geschmack etwas dabei.
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Vegane gebratene Nudeln
Ein ideales Rezept, wenn ihr einmal ganz wenig Zeit habt. Vegane gebratene Nudeln sind lecker, schnell zubereitet und einfach zu machen.
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Pasta mit Walnuss-Sauce
Auch das Geheimnis dieses Rezeptes liegt in der Soße. Die wunderbare Walnuss-Sauce gibt den Pasta das ganz besondere Etwas.
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Veganer Milchreis mit Konjak Milchreis
Unser heutiges Rezept, veganer Milchreis mit Konjak Reis ist ein wunderbares Dessert dass ihr schnell und einfach zubereiten könnt.
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Vegane Asia Konjak Nudeln
Dieses Rezept für eine Asiapfanne mit Konjak Nudeln ist schnell und einfach zubereitet und dazu noch lecker und gesund, da viel frisches Gemüse drin ist.
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Veganer Curryreis mit Kokosmus
Dieses Gericht schmeckt kalt und warm. Veganer Curryreis mit Kokosmus überzeugt darüber hinaus mit einer spannenden Geschmackskombination.
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Nudelsalat mit Avocado
Dieser Nudelsalat mit Avocado sieht nicht nur gut aus, er ist auch kalorienarm, fettarm und schmecken tut er auch noch ganz wunderbar.
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Vegane Reispfanne mit Porree
Wenn ihr ein einfaches, gesundes und leckeres Mittagessen sucht, ist diese vegane Reispfanne mit Porree ideal. Probiert sie einfach mal aus.
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Veganes Jambalaya
Dieses Rezept aus der Cajun Küche erinnert stark an die Paella und schmeckt fantastisch. Ihr solltet das vegane Jambalaya auf jeden Fall ausprobieren.
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