Aktuelle Rezepte

Vegane Rezepte und gesunde Rohkost sind unsere Leidenschaft. Deshalb bereiten wir nahezu jede Woche ein veganes oder ein rohveganes Rezept für euch vor. Dazu drehen wir ein Video und stellen es online. So könnt ihr gleich loskochen.
Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen sind der ideale vegane Snack. Er ist kalorienarm, ballaststoffreich und ihr könnt so würzen wie ihr es mögt. Probiert es einfach aus!

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Süße Adzukibohnen

Süße Adzukibohnen

Adzukibohnen? Schon gehört? Wenn nicht, dann wird es Zeit. Probiert einfach unser Rezept für süße Adzukibohnen und ihr werdet begeistert sein.

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Vegane herzhafte Grünkernsuppe

Vegane herzhafte Grünkernsuppe

Grünkern ist zwar nicht zum Backen geeignet, aber man kann daraus eine wunderbare herzhafte Grünkernsuppe machen. Hier ist das Rezept dazu!

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Vegane Spinatsoße mit Räuchertofu

Vegane Spinatsoße mit Räuchertofu

Einfach, schnell und köstlich. Das ist wohl die beste Beschreibung für diese Vegane Spinatsoße mit Räuchertofu. Probiert sie aus, ihr werdet sie lieben!

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Reis mit grünen Bohnen

Reis mit grünen Bohnen

Reis mit Bohnen ist ein einfaches, schnell zubereitetes Gericht. Außer man macht einen kleinen Fehler und er wird zu einem mediterranen Gaumenschmaus.

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Social Media

Wir sind natürlich auch in den sozialen Medien unterwegs. Schaut doch mal vorbei!

Vegane Tapas

Tapas gehören zu den beliebtesten Leckereien der Spanischen Küche. Ihr könnt die köstlichen Appetithäppchen natürlich auch vegan zubereiten und euch damit gleich noch das perfekte Urlaubsfeeling nach hause holen. Ihr werdet sehen, es lohnt sich.

Pflanzliche Ernährung

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Erstaunliche Haferflocken

Ob als Müsli oder Porrige, Haferflocken sind gesund und ideal für einen guten Start in den Tag. Sie können allerdings noch weit mehr. Probiert es aus, ihr werdet begeistert sein.

Leckere Rohkost Rezepte