Aktuelle Rezepte

Vegane Rezepte und gesunde Rohkost sind unsere Leidenschaft. Deshalb bereiten wir nahezu jede Woche ein veganes oder ein rohveganes Rezept für euch vor. Dazu drehen wir ein Video und stellen es online. So könnt ihr gleich loskochen.
Vegane Steakbrötchen

Vegane Steakbrötchen

Dieses vegane Steakbrötchen ist dem spanischen “Bocadillo de Lomo” nachempfunden. Es ist einfach zubereitet und ein hervorragender Snack für zwischendurch.

Petersilienextrakt

Petersilienextrakt, Rohkost

Dieser Rohkost Petersilienextrakt ist eine hervorragende Möglichkeit Petersilie für den Winter haltbar zu machen. Er eignet sich auch gut als Brotaufstrich.

Hafersahne selber machen

Vegane Hafersahne, Hafershake

Diese vegane Hafersahne ist eine schmackhafte, vegane Alternative zu herkömmlicher Sahne. Das Rezept ist einfach und schnell zubereitet.

Seitan Curry

Veganes Seitan Curry

Dieses Rezept für Seitan Curry ist einfach zubereitet und schmeckt, durch die ebenfalls selbst gemachte Curry Basis Soße, auch ganz wunderbar.

Basis Soße für Indisches Curry

Indisches Curry – Basis Soße (vegan)

Diese vegane Basis Soße für Indisches Curry eignet sich als Grundlage für viele indische Currygerichte und kann auch eingefroren werden.

Social Media

Wir sind natürlich auch in den sozialen Medien unterwegs. Schaut doch mal vorbei!

Vegane Tapas

Tapas gehören zu den beliebtesten Leckereien der Spanischen Küche. Ihr könnt die köstlichen Appetithäppchen natürlich auch vegan zubereiten und euch damit gleich noch das perfekte Urlaubsfeeling nach hause holen. Ihr werdet sehen, es lohnt sich.

Pflanzliche Ernährung

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Erstaunliche Haferflocken

Ob als Müsli oder Porrige, Haferflocken sind gesund und ideal für einen guten Start in den Tag. Sie können allerdings noch weit mehr. Probiert es aus, ihr werdet begeistert sein.

Leckere Rohkost Rezepte