Rohkost und vegan – Schokoladendessert

Wie so oft, kommt, zumindest subjektiv betrachtet, das Beste zum Schluss. Im Falle unseres 4-Gang Menüs aus dem Mixer ist das ein wunderbares Schokoladendessert. Dieses Dessert ist nicht nur ausgesprochen lecker, sondern auch noch gesund.

Mal ein gesundes Schokoladendessert

Genau das Richtige um sich nach der Fastenzeit, ohne schlechtes Gewissen, etwas Süßes zu gönnen. Eine Übersicht über die ganze Menüfolge findet ihr hier: 4-Gang Menü in der Übersicht

Infos und ZutatenRezept VideoDeine Meinung | bisher Keine Kommentare
Mousse au Chocolat - Schokoladendessert
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 2 Minuten
Arbeitszeit 7 Minuten

Infos zum Rezept

Rohkost und vegan - Schokoladendessert

Dieses Rezept für ein besonders leckeres Schokoladendessert hat den Vorteil, dass das Dessert auch noch gesund ist und ohne zusätzlichen Zucker auskommt.

Gericht Desserts
Eigenschaft glutenfrei, laktosefrei, sojafrei
Schwierigkeitsgrad einfach
Kosten bis 5 €
Zubereitungszeit schnell zubereitet
Ernährungsform Rohkost, Vegane Küche

Zutaten

Portionen : 4 kleine Portionen
  • 2 Bananen groß und reif
  • 40 gr Kakaopulver Rohkostqualität
  • 20 gr Cashewkerne Rohkostqualität
  • Wasser optional

Anleitungen

  1. Alle Zutaten in den 600 ml Behälter geben und auf Stufe 2 ein bis zwei Minuten mixen. Falls nötig etwas Wasser hinzu geben.

Tipps und Tricks

Ich verwende den 600 ml Behälter, weil ich normalerweise die doppelte Menge mache. Damit es Rohkost ist, müsst ihr darauf achten die Cashewkerne und das Kakaopulver in Rohkostqualität zu kaufen.


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Die Im Video verwendete Musik ist von Kevin Mac Leod
Intro: Heartwarming
Titel: Midsummer Sky
Lizenz: Royalty free music
Website: www.incompetech.com
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