Mit einer Soja-Allergie ist nicht zu spaßen. Wer darunter leidet und sich trotzdem vegan ernähren möchte ist deshalb auf sojafreie Gerichte und Speisen angewiesen. Vor allem sollte er natürlich Sojabohnen, Tofu und alle übrigen Sojaprodukte verzichten.

Sojafreie Rezepte, nicht nur für Allergiker

Damit dies einfacher wird, haben wir hier eine Auswahl unserer Rezepte zusammen gestellt, die sojafrei sind. Dies ist natürlich auch für alle interessant, die den Geschmack von Soja nicht mögen. Wenn ihr Allergiker seid, schaut bitte noch einmal genau auf die Zutaten. Zwar haben wir alle Rezepte sorgfältig geprüft, aber auch uns können Fehler unterlaufen.

Vegane Gazpacho Andaluz
Rohkost Gazpacho Andaluz
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Vegane Steakbrötchen
Vegane Steakbrötchen
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Petersilienextrakt
Petersilienextrakt, Rohkost
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Hafersahne vegan
Vegane Hafersahne, Hafershake
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Seitan Curry
Veganes Seitan Curry
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Basis Soße für Indisches Curry
Indisches Curry – Basis Soße (vegan)
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Indisches Kartoffel Rahm Curry
Veganes Indisches Kartoffel Rahm Curry
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Indische Möhren Curry Cremesuppe
Indische Möhren Curry Cremesuppe
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