Aktuelle Rezepte

Vegane Rezepte und gesunde Rohkost sind unsere Leidenschaft. Deshalb bereiten wir nahezu jede Woche ein veganes oder ein rohveganes Rezept für euch vor. Dazu drehen wir ein Video und stellen es online. So könnt ihr gleich loskochen.
Afrikanische Tomatensoße

Afrikanische Tomatensoße mit Seitan

Diese vegane afrikanische Tomatensoße gehört normalerweise zu Benachin, schmeckt aber als vegane Variante auch ganz hervorragend mit Seitan und Reis.

Low-Carb Brötchen

Vegane Low-Carb Brötchen

Wenn ihr euch Low-Carb ernährt haben wir hier schönes Rezept für den Frühstückstisch. Probiert doch einfach mal die Low-Carb Brötchen aus.

Vegane Reissuppe

Vegane Reissuppe leicht und kalorienarm

Diese vegane Reissuppe ist nicht nur lecker, sie eignet sich gut für eine Diat, weil sie sehr kalorienarm ist und trotzdem sehr schön sättigt.

Master Cleanse Limonade

Master Cleanse Limonade

Die Master Cleanse Limonade ist die Basis für eine Diät, bei der keine feste Nahrung konsumiert werden darf. Das Rezept für die Limonade ist sehr…

Vegane Teigtaschen

Vegane gefüllte Teigtaschen

Gefüllte Teigtaschen gibt es in vielen verschiedenen Varianten, wie z.B. Maultaschen, Ravioli oder Dim Sum. Dieses Rezept ist jedoch völlig vegan.

Social Media

Wir sind natürlich auch in den sozialen Medien unterwegs. Schaut doch mal vorbei!

Vegane Tapas

Tapas gehören zu den beliebtesten Leckereien der Spanischen Küche. Ihr könnt die köstlichen Appetithäppchen natürlich auch vegan zubereiten und euch damit gleich noch das perfekte Urlaubsfeeling nach hause holen. Ihr werdet sehen, es lohnt sich.

Pflanzliche Ernährung

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Erstaunliche Haferflocken

Ob als Müsli oder Porrige, Haferflocken sind gesund und ideal für einen guten Start in den Tag. Sie können allerdings noch weit mehr. Probiert es aus, ihr werdet begeistert sein.

Leckere Rohkost Rezepte